”Apa yang harus kita lakukan untuk bisa membuka hati pada orang lain?”
Membuka Hati
#vd #heartbooster
Oleh Bayu Vedha – Klinik Nikah Indonesia
Pertama kita harus sadar bahwa pada dasarnya, Fitrah kita dilahirkan lengkap dengan fitur yang saling membutuhkan. Termasuk kebutuhan mencintai dan dicintai sesuai Firman Allah dalam Q.S: Ar Rum ayat 21:
وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
_Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya diantaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir._
Maka itu penting bagi kita untuk tahu bagaimana cara membuka hati untuk orang lain manakala kita membutuhkannya. Tidak perlu cemas pendapat orang dan bingung bagaimana cara dan memulainya, karena itu sumua sudah Allah program ada dalam diri kita dan kita sedang merecallnya kembali kepada fitrah kita sendiri sesuai tujuan kita diciptakan di dunia. Jadi, sekali lagi jangan perumit hidup kita dengan ego dan terkaan-terkaan perasaan kita sendiri, betapapun ulang kali kita terluka di masa lalu. Ada Allah dan Rasulnya sebagai Guide Life Nya untuk tahu petunjuk operasional apa saja yang perlu dilakukan dan dikerjakan.
Faktanya, sekalipun perih hati dan perasaan kita kala teringat hal-hal luka di masa lalu, kita juga sempat tanpa sadar masih bertanya-tanya kapan lagi akan datang seseorang yang baru atau mungkin kapan ada lagi harapan baru yang akan kita temui bukan? Nah, Itu lah Fitrah kita sebagai manusia sedang bekerja sebagai mana mestinya.
Jika ada yang bertanya mengapa demikian? So, jawabannya adalah karena manusia memang dilahirkan untuk terhubung dengan orang lain, dengan berbagi ikatan emosional dan fisik yang mendalam. Sehingga wajar jika hati juga perasaan memang bisa terlukai karena sebab-sebab interaksi dan kebersamaan, tetapi hal itu juga penting untuk kesejahteraan hidup kita, untuk perkembangan kualitas hidup kita.
Pesan cinta Allah dalam Qur’an Surat Al Imran ayat 14
زُيِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاءِ وَالْبَنِينَ وَالْقَنَاطِيرِ الْمُقَنْطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَيْلِ الْمُسَوَّمَةِ وَالْأَنْعَامِ وَالْحَرْثِ ۗ ذَٰلِكَ مَتَاعُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا ۖ وَاللَّهُ عِنْدَهُ حُسْنُ الْمَآبِ
_Dijadikan indah pada (pandangan) manusia kecintaan kepada apa-apa yang diingini, yaitu: wanita-wanita, anak-anak, harta yang banyak dari jenis emas, perak, kuda pilihan, binatang-binatang ternak dan sawah ladang. Itulah kesenangan hidup di dunia, dan di sisi Allah-lah tempat kembali yang baik (surga)._
- Al Hujurat ayat 7
وَاعْلَمُوا أَنَّ فِيكُمْ رَسُولَ اللَّهِ ۚ لَوْ يُطِيعُكُمْ فِي كَثِيرٍ مِنَ الْأَمْرِ لَعَنِتُّمْ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ حَبَّبَ إِلَيْكُمُ الْإِيمَانَ وَزَيَّنَهُ فِي قُلُوبِكُمْ وَكَرَّهَ إِلَيْكُمُ الْكُفْرَ وَالْفُسُوقَ وَالْعِصْيَانَ ۚ أُولَٰئِكَ هُمُ الرَّاشِدُونَ
_Dan ketahuilah olehmu bahwa di kalanganmu ada Rasulullah. Kalau ia menuruti kemauanmu dalam beberapa urusan benar-benarlah kamu mendapat kesusahan, tetapi Allah menjadikan kamu “cinta” kepada keimanan dan menjadikan keimanan itu indah di dalam hatimu serta menjadikan kamu benci kepada kekafiran, kefasikan, dan kedurhakaan. Mereka itulah orang-orang yang mengikuti jalan yang lurus_
- Maryam ayat 96
إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا
_Sesungguhnya orang-orang yang beriman dan beramal saleh, kelak Allah Yang Maha Pemurah akan menanamkan dalam (hati) mereka rasa kasih sayang._
Sebagai penutup, akan saya sampaikan bahwa ada berbagai riset dan telaah komunikasi relationship telah membuktikan bahwa kondisi manusia yang dalam kedaan jatuh cinta akan melepaskan hormon-hormon kenyamanan dalam tubuh manusia( feel-good hormone), manusia yang sedang jatuh cinta akan berkurang gejala depresinya, meningkatkan kualitas hidup, dan dapat efektif meredakan kecemasan, stres, dan masih banyak lagi.
Untuk itu jangan bersedih, maafkan, lepaskan ganjalan peraan yang masih tersisa, berbebenahlah jika diri masih dirasa ada kurang, semua hal yang kita perjuangkan selama ini masih memerlukan upaya untuk terus dipertahankan, begitulah cara kita bersyukur atas titipan Tuhan. Semoga senantiasa tergerak dalam kebaikan.
#vd #heartbooster #relationship #part1
